Preco zacit cvicit

Začít s cvičením je pro většinu z nás velmi těžké. A pokud se k cvičení ve fitness centru přemluvíme, stejně nám to zpravidla nevydrží déle, než pár návštěv. Důvodů, proč se tak stane, je mnoho. Nejčastější příčinou toho, že ve cvičení nepokračujeme, je lenost, nedostatek času, ale také nezkušenost a milná představa, že vysněné postavy dosáhneme po 14 dnech navštěvování fitness centra a pravidelným konzumováním proteinových a fitness tyčinek na podporu odbourávání tuků.

Pokud se s výše uvedeným ztotožňujete, tak právě pro Vás vznikl MyBodymanager.cz – Váš osobní online trenér. Tato revoluční služba v oblasti fitness Vám cestu za dokonalým tělem, nejen usnadní, ale i urychlí.

Pro registrované uživatele, je k dispozici více, než 150 tréninků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle účelu. Naleznete zde cviky pro formování postavy nebo spalování tuku. A protože myslíme na každého, tak si z nabídky fitness cviků vyberou, jak muži, tak i ženy. Všechny tréninky obsahují podrobný a srozumitelný popis včetně informace o úrovni obtížnosti. Tréninky můžete provádět jednotlivě, anebo si z nich lze sestavit vlastní tréninkový plán. V případě, že s cvičením začínáte a na sestavení tréninkového plánu si zatím netroufáte, sestavíme jej na požádání za Vás, tak aby odpovídal Vašim možnostem a cílům.

K postavě snů, ale nestačí pouze cvičit, je vhodné dodržovat i zdravé stravování, které Vaše snažení velmi efektivně podpoří. Proto bylo na webu publikováno několik článků, které se zabývají správným stravováním, a také byl vytvořen online jídelníček, kde si můžete zapisovat denní stravu a pozorovat vývoj Vašeho stravování. Váš online jídelníček můžete sdílet s přáteli nebo osobním trenérem, kteří mohou k jídelníčku přidávat komentáře nebo Vám psát osobní tipy na jeho vylepšení. Nejen podle zkušeností uživatelů, je Náš online jídelníček neocenitelnou pomůckou.

Mezi další funkce našeho webu patří online vyhledávač fitness center a osobních trenérů, s kterým snadno najdete fitko nebo trenéra ve svém okolí, které můžete poté ihned navštívit a zacvičit si. Tak neváhejte, vyzkoušejte zdarma MyBodymanager.cz a dosáhněte s Námi dokonalé postavy.